为了引导同学们正视内心情绪，挖掘自身潜在能量，以更加积极健康的心态面对学习与生活，真正实现从心出发，做回自己，2024年11月25日，必赢中国官方网站开展“从心出发，做回自己”主题情绪赋能活动。本次活动由东软教育科技集团项目经理杨雪主持开展，2023级东软共建专业全体学生参加。
活动伊始，杨雪老师首先从控制情绪的重要性及如何与自身情绪和谐共处进行了讲述，阐述了她对情绪价值的理解以及她实现与自身情绪和谐共处的方式，强调了应如何正视自己的情绪和怎样舒缓自己情绪的技巧。
活动最后，杨雪老师引导同学们体验了情绪爱心、自我情绪探索、情绪表达以及头顶情绪等互动游戏项目，帮助同学们认识到了控制情绪的重要性，并教会了同学们如何与自身情绪和谐相处等问题。
通过本次活动，不仅使同学们深切地领会到了控制情绪在我们日常生活中的重要性，而且也使同学们懂得了怎样和自己的情绪和谐共处。未来，希望电气学子能够做到正视自己内心的情绪，发掘自身隐藏的潜能，真正达到由心而行的境界，从心出发，做回自己，实现自我价值。
供稿：高博宇
初审：刘东波
复审：刘东波
终审：李艳
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2024年11月25日
